العقلية الثابتة والعقلية النامية: كيفة تحسين القدرات العقلية

من شكل جمجمتك إلى حجم قدمك، فإن الخصائص الجسدية لجسمك محددة سلفاً بشكل أو بآخر منذ البداية. بالطبع يمكنك إجراء جراحة تجميلية أو كسر عظمة، لكننا نحن البشر بشكل عام لا نملك سوى القليل جداً من التحكم في ميزات أجسامنا. ولكن ماذا عن القدرات العقلية والجسدية، مثل لعب كرة السلة أو الرسم أو حل مسائل الرياضيات؟

هل هولاء القدرات العقلية والجسدية مورثات أم مكتسبات؟ اليوم، يتفق معظم العلماء على أنه إذا كنت تريد أن تصبح عازف كمان موسيقي، فأنت لا تحتاج فقط إلى التصرف الموسيقي، ولكن يجب أن تكرس سنوات من حياتك للتدرب.

ومع ذلك، هناك العديد من الإجابات على هذا السؤال مثل عدد الأشخاص، لأن القدرات العقلية تلعب دوراً مهماً في كيفية رؤيتنا لأنفسنا والآخرين. ببساطة، تشكل قدرتنا العقلية ومعتقداتنا في تحقيق شيء ما.

يشكل هذان الطرفان الأساس لمفهوم العقلية الثابتة مقابل العقلية النامية. يعتقد الأشخاص ذوو العقلية الثابتة أنهم يولدون موهوبين بشكل طبيعي في القيام ببعض الأشياء ولكنهم غير قادرين تماماً على القيام ببعض الأشياء، بينما يعتقد الأشخاص ذوو العقلية النامية أنهم يمكن أن يصبحوا موهوبين في أي شيء إذا حاولوا بجد بما فيه الكفاية.

لذلك يستمر الأشخاص في المجموعة الثانية في النمو طوال حياتهم، واكتساب مهارات جديدة دون تحفظ والمشاركة بنشاط في علاقاتهم. بالنسبة لهم، الحياة من جميع جوانبها في حالة تغير مستمر.

على النقيض من ذلك، غالباً ما يترك الأشخاص ذوو العقلية الثابتة طريقة تفكيرهم بالأبيض والأسود تعرقل تطورهم. إذا فشلوا في شيء ما، فإنهم يدفنون رؤوسهم في الرمال أو يلومون الآخرين. إنهم يأملون في الحب الأبدي في علاقاتهم بدلاً من العمل على تحسين العلاقات ذاتها.

قد يهمك ايضاً:

قدرات الفرد ثابتة عند الاشخاص ذوو العقلية الثابتة

يعتقد الأشخاص ذوو العقلية الثابتة أن الموهبة هي الملك. من وجهة نظرهم، قدرات الشخص جامدة؛ الشخص بطبيعته إما ذكي وموهوب أو غبي وغير كفء، وسيبقى على هذا الحال.

تجسد الشركات الكبيرة مثل Enron و McKinsey – التي تستثمر أقسام الموارد البشرية بها الكثير من الأموال لاستكشاف ما يسمى بالمواد الطبيعية في الجامعات – طريقة التفكير هذه. من المتوقع أن يعزز الخريجون الذين يوظفونهم أداء الشركة على الفور بقدراتهم المتميزة. ولكن نظراً لأن الخريجين موهوبون جداً، فإنهم يتلقون القليل من التدريب ولا يُتوقع منهم التقدم في وظائفهم أو التطور في أدوار جديدة.

ونتيجة لذلك، يقوم رؤسائهم بتقييمهم باستمرار: هل هؤلاء الخريجون أذكياء حقاً كما اعتقدنا أم أن أخطائهم تكشف أنهم يفتقرون إلى الموهبة لإنجاز المهمة؟

يعتقد الأشخاص ذوو العقلية الثابتة أن الموظفين الذين لم يكونوا مثاليين منذ اليوم الأول لن يكونوا كذلك أبداً، لذلك من الأفضل تركهم يذهبون بسرعة.

علاوة على ذلك، يعتقد الأشخاص ذوو العقلية الثابتة أنهم لا يستطيعون القيام إلا بالأشياء التي يظهرون استعداداً طبيعياً لها – وأن الممارسة بالتأكيد لا تجعل الشخص يُتقن قدرات ومهارات جديدة. نظراً لأنهم يسارعون في الحكم على أنفسهم والآخرين على أنهم جيدون أو سيئون في شيء ما، فإنهم يفترضون أن الآخرين يحكمون عليهم طوال الوقت أيضاً. وبالتالي، فإنهم يشعرون بالحاجة إلى إظهار مدى موهبتهم وذكائهم في كل فرصة يحصلون عليها.

إقرأ أيضاً:  صحة الدماغ: 5 عادات من شأنها أن تُحدث فرق كبير في قدراتك الذهنية

إنهم يعتقدون أن شخصيتهم بأكملها على المحك: قد يكون الخطاء الواحد كافياً لوصفهم بأنهم حمقى غير أكفاء مدى الحياة. إنهم يسعون باستمرار للحصول على موافقة الآخرين لحماية غرورهم والتأكيد على أنهم رائعون حقاً كما يعتقدون.

النمو والتطور ممكنان في عقلية النمو

عندما يُعطى الأطفال الذين لديهم عقلية نمو مشكلة حسابية صعبة لحلها في المدرسة، فإنهم يقفزون إلى مستوى التحدي ويريدون حل المزيد من المشكلات تماماً مثلها في المنزل. إنهم يدركون أنه كلما حلوا المزيد من المشكلات، زاد تعلمهم.

الإحتمالات لاحصر لها عندما يتعلق الأمر بإمكانيات الأطفال ذوي العقلية النامية. من الصعب تحديد درجة ذكائهم اليوم، ناهيك عن التنبؤ بما قد يكون غداً. بالتأكيد، تعكس درجاتهم الدراسية حالتهم في وقت معين، لكن هؤلاء الأطفال يعتقدون أنه يمكنهم تعلم المزيد من خلال العمل الجاد والتفاني والمثابرة.

علاوة على ذلك، فهم غير مهتمين بالحصول على أعلى الدرجات أو أن يكونوا أفضل من الطلاب الآخرين؛ يريدون أن يشعروا بالرضا عبر دفع أنفسهم إلى حدود إمكانات نموهم. سواء كانت الموسيقى أو الرياضة، الكتابة أو الرسم، فإنهم يمارسون بلا هوادة ويدركون تماماً أنه فقط من خلال الممارسة – والفشل العرضي – يمكنهم تحسين مهاراتهم.

يستمتع الأشخاص ذوو عقلية النمو بأي فرصة لتعلم اشياء جديدة في أي مجال وتحصيلها من افضل المصادر. إنهم يعيدون النظر ويتجاهلون الاستراتيجيات المستخدمة في الماضي، ويفكرون دائماً في كيفية القضاء على عيوبهم ونقاط ضعفهم.

في علاقاتهم العائلية، يشجعون شركائهم على مواصلة التعلم والعمل على تطوير أنفسهم. عندما يمارسون الرياضة، فإنهم يلعبون وهم يعلمون أنهم يخدمون الفريق. عندما يديرون شركة، فإنهم يظهرون احترام موظفيهم، ويشعرون بالامتنان لعملهم، ويطلبون آراءهم الصادقة بشأن الأشياء التي تخص اعمالهم، مهما كانت الحقيقة غير ملائمة.

يرحب الأشخاص ذوو العقلية النامية بالمشاكل ويعتبرونها تحديات وليست عقبات لا يمكن التغلب عليها. إنهم يضعون طاقتهم في تحسين أنفسهم والعالم من حولهم.

يسعى الأشخاص ذوو العقلية الثابتة للحصول على الموافقة؛ أولئك الذين لديهم العقلية النامية يسعون إلى التنمية

أصبح لي ياكوكا الرئيس التنفيذي لشركة كرايسلر عندما كانت على وشك الانهيار. بفضل قدرته على اتخاذ القرار السريع والمعاملة الجيدة تجاه الموظفين، كان قادراً على إعادة الشركة إلى الحياة.

لكن بعد ذلك تغير سلوكه فجأة. بدأ يعتمد على أمجاده، ويتباهى بتفوقه ويضع المزيد من التركيز على صورته الخاصة أكثر من صورة الشركة. أصبح هدفه الوحيد هو الحصول على موافقة الآخرين.

هذا النهج الذي اتبعه ياكوكا يُظهر بوضوح عقلية ثابتة. مثلما يصنف كل شيء على أنه إما “جيد” أو “سيئ”، فإنه يشعر أن الآخرين يتفحصونه ويصفونه بالفائز أو الخاسر. ولأنه يود أن يكون فائزاً، فإنه يحاول الظهور بمظهر الذكي والموهوب بقدر الإمكان بدلاً من إيجاد طُرق لتحسين الشركة.

قارن هذا مع لويس جرستنر، الذي تولى إدارة شركة أي بي أم في الوقت الذي كانت فيه على وشك الافلاس بسبب ببيئة العمل ذات العقلية الثابتة، كانت الشركة تهدر طاقتها في الخلافات الداخلية بدلاً من التركيز على الخدمة والعمل الجماعي. كان الجميع يحاولو أن يفعلوا ما هو أفضل لأنفسهم؛ وبالتالي، لم تكن الشركة تلبي احتياجات العملاء.

إقرأ أيضاً:  التنمية الذاتية: ستة مبادئ اساسية للتنمية البشرية

لتغيير ذلك، الغاء جرستنر التسلسلات الهرمية للشركة وشدد على العمل الجماعي، ومكافأة الموظفين الذين دعموا زملائهم في العمل. كما فتح أيضاً مسارات اتصال في جميع أنحاء الشركة، ووضع نفسه في نفس مستوى موظفيه. وهذا مكنه هذا من إقامة اتصال شخصي مع أكبر عدد ممكن من الموظفين في فترة زمنية قصيرة.

عقلية النمو لدى جرستنر مكنته من خلق بيئة عمل جديدة قائمة على العمل الجماعي والتطوير. انتقل التركيز بعيداً عن نجاح الأفراد ونحو التنمية المشتركة. بناءً على هذا المفهوم، كان قادراً على تحقيق نجاح دائم في شركة أي بي أم.

يُعتبر الفشل عند ذوي العقلية الثابتة كارثة؛ بينما عند ذوي العقلية النامية يُعتبر فرصة

للفشل تداعيات وخيمة على الأشخاص ذوي العقلية الثابتة. خذ على سبيل المثال لاعب الجولف سيرجيو غارسيا. عندما كان يعاني من الخسارة في العب، كان يدخل في نوبات من الغضب. ذات مرة، ألقى باللوم على حذائه، وعندها خلعه وألقى بهما على أحد المارة الأبرياء بدافع الإحباط.

الأشخاص ذوو العقلية الثابتة لا يعتقدون أنهم يستطيعون التعلم من أخطائهم. إنهم يرون فشلاً واحداً كدليل على أنهم سيظلون خاسرين إلى الأبد: هزيمة واحدة تقلل وتمحو من كل النجاحات الماضية.

من أجل الحفاظ على قدر ضئيل من الثقة بالنفس لديهم، فإن الأشخاص الذين لديهم عقلية ثابتة يختلقون الأعذار ويخدعون أنفسهم أو يفقدون الاهتمام وينظرون في الاتجاه الآخر. إنهم لا يطلبون المساعدة أو يحللون نقاط ضعفهم. كذالك، لا يحاولون التحسن من خلال الممارسة لانهم يرون أنفسهم كمنتج نهائي – وليس كاشخاص قابلين للتطور عبر عملية مستمرة من التعليم.

في المقابل، ذوي العقلية النامية يجعلون أخطائهم طريق لتحسين من مهاراتهم. مايكل جوردن، لاعب السلة الامريكي، من أفضل الاشخاص الملهمين على تبني عقلية النمو. كان جوردن يتدرب على التسديدات التي لم يتقنها مراراً وتكراراً. بحلول نهاية مسيرته، كان لديه أفضل تقنيات التسديد من أي شخص في الملعب.

بدلاً من القاء اللوم للاخطأ التي ارتكبها على زملائه أو أرضية الملعب، بحث جوردن عن طرق لتحسين مهاراته ولعبه.

حلل أخطائه، وتدرب أكثر من ذي قبل، وأخذ النصيحة من الآخرين. كان يعتقد اعتقاداً راسخاً أنه يمكن أن يحول هزائمه إلى انتصارات – طالما أنه بذل قصارى جهده.

الأشخاص ذوو العقلية الثابتة يتجنبون الصعوبات؛ أولئك الذين لديهم العقلية النامية يستمتعون بها

هناك أشياء كثيرة في الحياة لا يمكننا تحقيقها إلا بالجهد. ومع ذلك، عندما يواجه الأشخاص ذوو العقلية الثابتة موقفاً صعباً، فإن كل ما يمكنهم رؤيته هو مخاطر، لأنه كلما زاد الوقت والطاقة التي يستثمرونها في شيء ما، قل عدد الأعذار التي يمتلكونها إذا فشلوا. بالإضافة إلى ذلك، يؤمنون بالقوة الهائلة للموهبة الطبيعية: يجب ألا يحتاج الموهوبون إلى المحاولة بجد

تجعل طريقة التفكير هذه من المستحيل على الأشخاص الذين لديهم عقلية ثابتة تحسين أنفسهم دون التشكيك في مواهبهم – وبالتالي يتجنبون المواقف الصعبة. إنهم لا يريدون أن يجعلوا أنفسهم أضحوكة.

إقرأ أيضاً:  4 عادات إيجابية سوف تجعلك مستعداً للحياة بغض النظر عن ظروفك الصعبة

عازفة الكمان ناديا ساليرنو سونينبرغ ظهرت عليها مثل هذا النوع من السلوك. في سن العاشرة، نالت استحسان النقاد؛ في سن 18، حملت الكمان بشكل غير صحيح وكانت أصابعها متيبسة. في كل مرة حاولت أن تتعلم شيئاً جديداً، كانت تخشى الفشل لدرجة أنها توقفت عن إحضار كمانها إلى الدروس وتجنبت العزف تماماً.

لو كان لدى الممثل كريستوفر ريف مثل هذه العقلية، لكان سيظل مشلولاً لبقية حياته، كما اخبره الأطباء بعد الحادث. ومع ذلك، كان لديه عقلية متنامية: بدلاً من القبول السلبي لمصيره، تولى السيطرة على وضعه.

لذلك خضع لبرنامج تدريبي شاق – ثم حدث المستحيل: على عكس كل التشخيصات، قام بتحريك يديه، ثم ساقيه، وأخيراً الجزء العلوي من جسمه بالكامل.

تمنح التحديات الأشخاص ذوي العقلية النامية الفرصة لمتابعة العمل على الأفعال الهادفة. وكلما زاد شعورهم بالاكتئاب، زادت طاقتهم في القتال ضد – وإعادة كتابة – مصيرهم. مثل ريف، يسعون جاهدين لجعل المستحيل ممكناً.

يمكن لأي شخص أن يتبنى العقلية النامية ويجعل المستحيل ممكناً

لا أحد يجب أن يكون ضحية لما يحيط به عند تطوير عقله. يمكن تدريب الدماغ مثل أي عضلة أخرى: إذا أردنا التدرب على عقلية النمو، يمكننا أن نُعلم أنفسنا أن نفكر بهذه الطريقة خطوة بخطوة.

إليك مثال: أسقطت طبقاً على الأرض بالخطأ. قد تكون الفكرة الأولى – الثابتة – هي ، “أنا احمق جداً!” لكن الأشخاص الذين يدركون رد الفعل هذا ويريدون تغييره يمكنهم دفع أنفسهم لتبني عقلية النمو من خلال التفكير، “حسناً، هذه الأشياء تحدث. سأقوم بتنظيفه وسأكون أكثر حرصاً في المرة القادمة “.

يمثل العمل من أجل عقلية النمو فرصة رائعة للوصول إلى الآخرين للحصول على الدعم، والتحدث عن عيوبنا وأخطائنا، ووضع خطط قابلة للتطبيق وملموسة لتحقيق أهدافنا.

من المهم أن نفهم أنه ليس من السهل التخلص من العقلية الثابتة. من المحتمل أن التفكير بطريقة العقلية الثابتة تصبح ركيزة عاطفية على مر السنين: فهي تحمينا من الفشل، وتكون منظوراً في أعين آبائنا وشركائنا، وتعزز ثقتنا بأنفسنا. ان التفكير بطريقة العقلية الثابتة تريحنا مراراً وتكراراً، لذا فإن التخلص منه قد يكون مزعجاً للغاية.

في الحقيقة، ليس من الضروري التخلي عن العقلية الثابتة تماماُ. طالما أننا نتبنى منظور النمو في مواقف معينة، فعادة ما يكون ذلك كافياً: حتى إذا كان الشخص يعتقد أنه غير ناجح عندما يتعلق الأمر بالرياضة، فلا يزال بإمكانه تحقيق قفزات كبيرة في الشيء الذي يعمل عليه كل يوم.

عند تبني عقلية النمو في أي مجال، يمكّننا من جعل المستحيل ممكناً (كريستوفر ريف) ومواصلة تحسين مواهبنا وقدراتنا (مايكل جوردان). في هذا الصدد، فإن عقلية النمو هي مفتاح تحقيق الذات.

خلاصة القول

في الختام، الأشخاص ذوو العقلية الثابتة يعيقون تطورهم من خلال إيمانهم بالموهبة الفطرية وخوفهم من الفشل. على العكس من ذلك، يعمل الأشخاص ذوو العقلية النامية بجد ويتدربون بجد لتحقيق إمكاناتهم في النهاية على أكمل وجه. من خلال مواجهة مواقفنا وأفكارنا، يمكننا تطوير عقلية النمو.